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    COMBO LEVE:5 PAGUE:2 – WHEY Concentrado + Whey Protein 3W + Termogênico + Omega 3 + Coqueteleira TOP 3 divisões
    COMBO LEVE:5 PAGUE:2 – WHEY Concentrado + Whey Protein 3W + Termogênico + Omega 3 + Coqueteleira TOP 3 divisões

    COMBO LEVE:5 PAGUE:2 – WHEY Concentrado + Whey Protein 3W + Termogênico + Omega 3 + Coqueteleira TOP 3 divisões
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    Whey Concentrado:  É um suplemento feito à base de whey protein concentrada, sendo uma ótima opção para complementar a dieta de atletas, já que essa proteína extraída do soro do leite, apesar de conter gorduras e carboidratos (mesmo que em pequenas quantidades), contém maior teor de proteínas ativas! Além disso, a whey protein é considerada uma proteína nobre e completa por oferecer todos os aminoácidos essenciais, incluindo os aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA), ou seja, aqueles que o nosso corpo não consegue produzir e que devem ser obtidos por meio da alimentação e/ou suplementação.

    Whey Protein 3W: Suplemento proteico para atletas, ideal para enriquecer a alimentação com aminoácidos essenciais (aqueles que o nosso corpo não consegue produzir), já que é feito à base de proteínas nobres e completas extraídas do soro do leite, e da ótimas Proteína isolada da soja, que é considerada uma proteína de alto valor biológico devido a sua composição rica em aminoácidos essenciais, e além de tudo isso, ele tem também a quantidade indicada de carboidratos para quem você consumir no seu pre treino. 
    Sua formulação diferenciada, compõe um mix de proteínas de diferentes origens (proteína do soro do leite isolada, proteína do soro do leite concentrada, proteína da soja isolada, proteína da soja desengordurada) que atendem todas as necessidades requisitadas pelo organismo.  Essas proteínas são absorvidas em diferentes momentos e disponibilizam nutrição para organismo durante um período mais longo. Ele  auxilia e simplifica o objetivo de construção muscular, tornando o dia a dia mais prático. Com ele você garante o consumo de todas as proteínas necessárias em um só produto, ao invés de ter que comprar 2 ou 3 potes de suplementos diferentes.

    Termogênicos: É uma ótima opção para dar uma “turbinada” nos treinos, sabe por que? Eles são feitos á base de Cafeína Anidra Concentrada, em cápsulas de facil absorção, uma substância vegetal com capacidade estimulante, ou seja, ela pode atravessar a barreira de proteção do nosso cérebro, estimular o sistema nervoso central e promover efeitos por todo o nosso corpo. Além disso, a cafeína é reconhecida pela ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) pelas suas propriedades ergogênicas, ou em outras palavras, pela sua capacidade de melhorar a performance esportiva e por isso é tão utilizada na nutrição esportiva.

    Omega 3: É uma excelente opção para complementar a alimentação de pessoas que não consomem peixes ou linhaça, por exemplo, alimentos estes ricos em ômega 3! Sabe por que? Este suplemento é feito à base de óleo de peixe em cápsulas, sendo uma excelente fonte de ácidos graxos poli-insaturados da família ômega 3 e seus derivados: EPA (ácido eicosapentaenoico) e DHA (ácido docosahexaenoico), que além de serem consideradas gorduras boas ao nosso organismo, são essenciais, ou seja, não podem ser naturalmente sintetizadas por ele. Além disso, o ômega 3 é considerado um alimento funcional pela ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) devido aos benefícios que proporciona!

    Coqueteleira 3 divisões: Excelente opção para você bater o seu shake do dia, e por ser tridivisor você consegue transportar o seu combo de maneira fácil e prática, realizando todas as funções do dia sem se preocupar.

    Benefícios do Whey Concentrado:

    Contém 24g de proteína na porção (1 ½ colher medida);
    Aumento da taxa metabólica – o que favorece a queima de gorduras;
    Fonte de BCAA (oferece 4g de BCAA por porção);
    Aumento de massa muscular magra – alta quantidade de proteínas de alto valor biológico;
    Adicionado de um mix de vitaminas e minerais;
    Sensação de saciedade;
    Efeito antioxidante- Possui 24 vitaminas e minerais;
    É elaborado com matéria-prima importada;
    Fortalecimento do sistema imunológico;
    Promove maior retenção de nitrogênio – que também contribui para o crescimento muscular;
    Recuperação e reparo acelerado dos músculos;
    Anti-catabólico - Redução da perda muscular;
    Redução da ruptura muscular pós-treino.

    Benefícios do Whey Protein 3W:

    Contribui para o emagrecimento – te deixa saciado e contém pouca ou nenhuma gordura e carboidrato;
    Oferece 20 de proteínas por dose ;
    Aumento de massa muscular magra – alta quantidade de proteínas de alto valor biológico;
    Oferece 18g de carboidrado por dose ;
    Sensação de saciedade;
    Redução da ruptura muscular pós-treino.
    Efeito antioxidante;
    Fortalecimento do sistema imunológico;
    Anti-catabólico - Redução da perda muscular;
    Promove maior retenção de nitrogênio – que também contribui para o crescimento muscular;

    Benefícios Termogênicos:

    Colabora na Redução de gordura corporal;
    Oferece 420mg de cafeína em uma única cápsula;
    Acelera o metabolismo;
    É elaborado com matéria-prima selecionada;
    Aumento de performance física;
    Suas cápsulas são ultra concentradas;
    Vem com capsulas para uso contínuos por 4 MESES;
    Fácil e prático para o consumo;
    Diminuição da sensação de fome;

    Benefícios Ômega 3:

    Redução no risco de doenças cardiovasculares e neurológicas
    Possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
    Reduz níveis de colesterol e triglicerídeos
    Oferece 372mg de EPA e 249mg de DHA por porção (2 cápsulas);
    Controle de pressão arterial
    30 doses (equivalente ao total do produto) oferecem:  11,16g de EPA e 7,47g de DHA;
    O consumo de ômega 3 pode ajudar da redução dos níveis de triglicerides no sangue;
    Ótima alternativa para pessoas que não consomem peixes, como atum, sardinha, arenque, etc., com frequência (já que estes alimentos são a principal fonte de ômega 3 da dieta);

    Benefícios coqueteleira 3 divisões: 

    Fácil transporte;
    Possui 3 divisões;
    Você consegue armazenar seu whey protein em pó em uma divisão, a capsula em outra e por fim dexiar o liquido para a mistura do whey;
    Possui um design moderno e sofisticado;

    Saiba mais sobre o whey protein:

    A Whey Protein é a proteína extraída do soro do leite, que contém todos os aminoácidos essenciais (aqueles que o nosso corpo não produz e que devem ser adquiridos por meio da alimentação ou suplementação), além de ser rica em aminoácidos de cadeia ramificada (mais conhecidos como BCAA).
    Whey Protein concentrado é o tipo de whey protein mais comum do mercado. A whey protein concentrada contém, mesmo que em pouca quantidade, gorduras e carboidratos, além de ter bastante proteínas ativas.
    A melhor whey protein com relação ao custo-benefício é a forma concentrada, além de ser a mais popular. Sua alta concentração de proteína é resultado de um processo de fabricação que se utiliza da mais alta tecnologia.

    Whey Protein Engorda?

    A whey protein concentrada não engorda. Apesar de apresentar uma maior quantidade de lactose (carboidrato) e gordura, quando comparada com a forma isolada, essas quantidades são pequenas e não promovem ganho de peso. Além disso, a proteína, presente na composição do whey protein, possui ação termogênica, ou seja, é necessário gastar mais energia para digerir este alimento.

    Dentre os principais benefícios do Whey protein, podemos citar:

    1. Suporte para ganho muscular e definição de massa muscular, uma vez que é rico em aminoácidos, principalmente os BCAA’s, que constituem um terço das proteínas musculares;
    2. Auxilio na redução do catabolismo (degradação muscular) durante o exercício e recuperação muscular;
    3. Aumento da liberação de substâncias que estimulam o crescimento muscular (insulina, mTOR);
    4. Melhora do sistema imunológico, uma vez que as proteínas podem apresentar ação antimicrobiana e auxiliar no combate a inflamações e infecções;
    5. Ação antioxidante

    Você sabe da onde vem o whey protein?

    O whey passa por diversos processos até chegar a você. Primeiro, o leite é resfriado até atingir 4ºC, logo depois passa por uma pasteurização para atingir a temperatura aproximada de 73ºC. Neste ponto, se transforma em queijo e a outra parte é soro. Esse soro do leite é escoado e isolado, passando por outro processo em que se torna seco. Esse preparo seco já é o whey concentrado! 
    O whey é uma proteína de alta qualidade que possui rápida absorção no organismo. Essa valorização do whey protein se deu pela alta quantidade de aminoácidos essenciais que possui, incluindo os BCAAs (leucina, valina e isoleucina) e também pela baixa quantidade de gorduras, que é justificada pelo fato de utilizar apenas o soro do leite no seu processo de extração.
    O whey protein é extraído do soro do leite, sendo uma proteína de alta qualidade, fonte de aminoácidos essenciais, incluindo BCAA, além de glutamina. O Mas, qual é a grande diferença entre o whey isolado é mais rápido. O preço deles é estabelecido através desses critérios, sendo o concentrado o mais barato, seguido do isolado. O Como tomar WHEY PROTEIN:

    Como tomar whey protein

    Saber como tomar whey protein é essencial para obter melhores resultados. O consumo do whey pode ser feito tanto no pré quanto no pós-treino. 
    Estudos comprovam efeitos benéficos nos dois momentos, sobretudo em relação à resposta anabólica (equilíbrio entre as proteínas musculares). Nos dois momentos, a função do whey será aumentar a síntese e o balanço proteico, evitar o catabolismo (perda de massa magra), construir e preservar músculo e recuperação muscular, principalmente no pós-treino.
    A ingestão de WHEY CONCENTRADO com leite só é aconselhada em casos de substituto alimentar , uma vez que o leite possui caseína que é de digestão lenta, e isso vai contra o intuito se sua intenção é ter rápida absorção.
    Vale ressaltar que whey protein pode apresentar efeitos colaterais, caso seja consumido em excesso. Além do ganho de peso, o consumo além da dose recomendada do suplemento pode causar sobrecarga renal e hepática. Por isso, consulte o seu nutricionista e saiba qual a melhor dose de acordo com as suas necessidades.

    Quer saber para que serve whey protein e seus benefícios?

    A suplementação de whey protein possui diversas funções e vai muito além de uma oferta proteica para praticantes de atividades físicas:
    1. Manutenção dos níveis de aminoácidos: o whey protein é muito eficaz para os praticantes de atividade física, pois possui a função de ofertar uma quantidade de proteínas a quem o consome, com o intuito de manter a aminoacidemia (níveis de aminoácidos no sangue) e evitar o catabolismo (perda de massa magra), preservar a massa magra e, quando for o intuito, promover a hipertrofia (aumento de massa muscular magra).
    2. Idosos: o whey protein pode ser indicado para idosos, uma vez que eles possuem resistência ao anabolismo (ganho de massa muscular magra). De acordo com estudo publicado pela Universidade do Texas, o envelhecimento está associado a uma redução na capacidade de síntese de proteínas do músculo esquelético. Por isso, para prevenir a sarcopenia, recomenda-se a ingestão adequada de proteínas em cada refeição do idoso, com cerca de 25-30g de proteínas.
    3. Doenças degenerativas: Segundo pesquisa divulgada pela Academia Brasileira de Neurologia, o whey protein pode ser utilizado como ferramenta no tratamento de doenças como a ELA (Esclerose Lateral Amiotrófica), uma vez que pode contribuir para o ganho de peso e aumento na contagem de linfócitos. A ELA é uma doença neurodegenerativa que pode prejudicar o estado nutricional do paciente, aumentando o risco de desnutrição.

    O uso de whey protein no ganho de massa muscular

    - O Whey Protein  um dos suplementos mais utilizados por atletas de alto nível, principalmente por fisiculturistas, com a finalidade de ganho de massa muscular.
    - Pessoas envolvidas em treinos de resistência necessitam de 1,2 a 1,4g de proteína por quilograma de peso ao dia, enquanto que atletas de força, 1,6 a 1,7g por kg de peso/dia, bem superior aos 0,8-1,0g por kg de peso/dia estabelecidos para indivíduos sedentários. A ingestão de proteína ou aminoácidos, após exercícios físicos, favorece a recuperação e a síntese proteica muscular.
    - O perfil nutricional do Whey Protein facilita a hipertrofia muscular, contém quase todos aminoácidos essenciais acima das recomendações da FAO/WHO, principalmente os de cadeia ramificadas conhecidos como BCAA.

    Referências Bibliográficas:

    OBEN J, KOTHARI, S.C, ANDERSON, M.L. An open label study to determine the effects of an oral proteolytic enzyme system on whey protein concentrate metablism in healthy males. Journal of the International Society of Sports Nutrition 2008.
     Terada, Lilian Canassa et al. efeitos metabólicos da suplementação do whey protein em praticantes de exercícios com peso. Revista brasileira de Nutrição Esportiva, São Paulo, v.3, n. 16, p. 295-304, ago.2009.
     HARAGUCHI, F. K.; ABREU, W. C.; DE PAULA, H. Proteínas do soro do leite: composição, propriedades nutricionais, aplicações no esporte e benefícios para a saúde humana. Rev. Nutr. v.19, n.4, p. 479 – 488, 2006.

    O que significa Tertmogênico:

    A Palavra "termogênico" indica um tipo de substância que seja conhecida como queimadora de gordura porque elevam a temperatura corporal, aceleram o metabolismo, e aumentam a queima de gordura. Dessa forma, o suplemento termogênico, geralmente à base de cafeína, óleo de coco, chá verde e óleo de cártamo, auxilia no processo de emagrecimento, sendo muito utilizado por praticantes de atividades físicas e por quem frequenta a academia. O termogênico também melhora a disposição e dá mais energia para o treino.

    Estudos Científicos

    Pesquisas avançadas classificam a cafeína como o estimulante mais ingerido no mundo, é considerado como sendo de baixo risco para a saúde humana, tanto que a ANVISA, em abril de 2010, normalizou a suplementação de cafeína em 210 – 420 mg a dose por porção. A forma mais comum de apresentação da suplementação de cafeína é a cápsula.
    A cafeína é um composto químico classificado como alcalóide do grupo das xantinas, é encontrado em determinadas plantas e usado para o consumo em bebidas, na forma de infusão ou em pó encontrado dentro de cápsulas como estimulante.
    Apresenta-se sob a forma de um pó branco ou pequenas agulhas, que derretem a 238 °C e sublimam a 178 °C, em condições normais de temperatura e pressão. É extremamente solúvel em água quente, não tem cheiro e apresenta sabor amargo.
    Usada comumente por atletas, praticantes de atividades físicas, caminhoneiros que percorrem longos trajetos e indivíduos saudáveis que desejam um estímulo maior ao seu corpo por possuir mecanismos de ação central e periférica, que podem desencadear importantes alterações metabólicas e fisiologias, resultando na melhora do desempenho em certas atividades físicas.
    A utilização de suplementos nutricionais como recursos para melhorar o desempenho durante práticas esportivas e atividades físicas tem sido muito empregada no meio de manipulações dietéticas capazes de retardar o aparecimento da fadiga muscular e aumentar potencialmente o poder contrátil do musculoesquelético. O principal efeito desejado é o aumento do consumo de reservas energéticas durante atividades físicas.
    A metabolização da cafeína ocorre no fígado. Apesar de apenas uma pequena quantidade de cafeína ser excretada, sua detecção na urina acontece de forma relativamente fácil.

    Referências Bibliográficas:

    Garcia, Diego Henrique Rodrigues, ET AL. A utilização da Cafeína na suplementação alimentar humana: Impactos Nutricionais e Psíquicos; Revista Funec Científica – Nutrição, Santa Fé do Sul (SP), v. 1, n. 1, jul./dez. 2013
    Resolução RDC n.18/2010, ANVISA.

    Ômega 3 emagrece?

    Não existe nenhum estudo que comprove que o consumo de ômega 3 emagrece de forma direta. Porém, ele pode auxiliar no processo de emagrecimento por consequência, uma vez que ajuda a reduzir o processo inflamatório e pode modular a expressão de neurotransmissores que regulam a fome, ajudando a aumentar a sensação de saciedade. Pensando assim o óleo de peixe emagrece, desde que seja associado a uma dieta balanceada e hábitos de vida saudáveis!

    Ômega 3: o que é?
     
    Dentre os tipos de gordura, o ômega 3 faz parte do grupo das gorduras insaturadas que são benéficas e essenciais ao organismo, precisamos consumir pois não a produzimos naturalmente. O ômega 3 é rico em ácidos graxos EPA (ácido eicosapentaenóico) e DHA (ácido docosahexaenoico), que apesar de apresentarem estruturas bem semelhantes, possuem funções específicas no organismo, já que o EPA está relacionado com a proteção da saúde cardiovascular, enquanto o DHA é essencial para o desenvolvimento do cérebro e do sistema visual, associado à saúde materno-infantil. Um bom ômega 3 possui equilíbrio adequado entre EPA e DHA e o nutricionista poderá auxiliar com essa indicação.

    Ômega 3: confira seus benefícios!
     
    O ômega 3 é uma gordura insaturada que faz parte do roll de alimentos funcionais reconhecidos pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) devido aos seus benefícios para a saúde. Apesar das gorduras terem fama de “vilãs da dieta”, elas são muito importantes para diversas funções no organismo, como produção de hormônios, absorção de vitaminas que são absorvidas em presença de gorduras (vitaminas A, D, E, K) e também equilíbrio do colesterol, por isso devem ser consumidas. O que deve ser evitado são as gorduras ruins, como é o caso da gordura trans. As demais gorduras podem ser consumidas, com moderação, claro, assim como todos alimentos. Aproveite e saiba mais sobre o ômega 3, preço ótimo e benefícios incríveis!

    Como funciona o Ômega 3?

    O ômega 3 auxilia na regulação dos níveis de gorduras no sangue, como LDL colesterol, HDL colesterol, VLDL colesterol e triglicérides. Em outras palavras, pode-se dizer que o ômega 3, que é uma gordura boa, contribui com a redução do LDL colesterol que é conhecido com o “mau” colesterol (quando em excesso) e consequentemente contribui para o aumento do “bom” colesterol, que é o HDL colesterol. Isso acontece porque o ômega 3 inibe a síntese de triglicerídeos através do fígado e, com isso, passa a existir menos gordura no fígado para formar VLDL, que se torna LDL, e em excesso pode se acumular na parede dos vasos sanguíneos e artérias, favorecendo o surgimento de doenças cardiovasculares.
    Para evitar problemas cardiovasculares e o surgimento de outras doenças, devemos ficar de olho nas taxas de gordura presentes no nosso sangue, por meio de exames de sangue de rotina. Até porque, quando há elevação recente da taxa de gordura ruim, não apresentamos nenhum sintoma.
    Confira os níveis ideais de colesterol e triglicérides no sangue, de acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia:
    • Colesterol total – abaixo de 200mg/dL de sangue
    • HDL (colesterol bom) – acima de 60mg/dL de sangue
    • LDL (colesterol ruim) – abaixo de 130mg/dL de sangue
    • Triglicérides – abaixo de 150mg/dL de sangue

    Ômega 3 - Contraindicações
     
    As pessoas alérgicas a peixes e/ou crustáceos devem evitar o ômega 3 óleo de peixe, uma ótima alternativa é o ômega 3 vegetal extraído da linhaça ou da chia. Além disso, ômega 3 na gravidez é importante, mas deve ser feito com acompanhamento nutricional, assim como os portadores de doenças cardiovasculares devem consultar um médico antes de iniciar o consumo do suplemento de ômega 3.

    Detalhando os benefícios do ômega 3

    O principal benefício do ácido graxo ômega 3 no organismo é a redução de gordura ruim do nosso sangue (LDL), sendo importante para pessoas que estão com o colesterol e triglicérides alto e/ou que apresentam problemas do coração. Porém, seus benefícios não param por aí, confira!
    • Ajuda na redução de colesterol e triglicérides no sangue
    • Contribui para a diminuição da pressão arterial
    • Efeito antitrombótico, inibindo a agregação plaquetária (a aglomeração de plaquetas do sangue que podem entupir os vasos sanguíneos) e estimulando a vasodilatação.
    • Ação anti-inflamatória
    • É muito importante para o sistema nervoso, já que seu consumo é indispensável para uma boa memória e um bom desempenho mental.
    • É essencial para o bom desenvolvimento do feto, além de poder diminuir os riscos de parto prematuro e depressão pós-parto na mamãe.
    • Ômega 3 x obesidade: auxilia na prevenção e no tratamento da obesidade devido à sua ação anti-inflamatória (vale lembrar que a obesidade é um processo inflamatório).