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  • BCAA 2000 Ultra Concentrado 500mg - Evo Nutrition 2:1:1 120caps
    BCAA 2000 Ultra Concentrado 500mg - Evo Nutrition 2:1:1 120caps

    BCAA 2000 Ultra Concentrado 500mg - Evo Nutrition 2:1:1 120caps

    BCAA, da EVO é um suplemento feito à base de aminoácidos essenciais de cadeia ramificada, tais como a leucina, valina e isoleucina, mais conhecidos pela sigla BCAA. E sabe porque estes aminoácidos são essenciais? porque eles não podem ser naturalmente produzidos pelo nosso organismo, mas são fundamentais por exercer diversas funções, tais como agir como “tijolinhos” para a construção de diversos tecidos do nosso corpo.

     

    BENEFÍCIOS DO BCAA 2000 Ultra Concentrado 500mg - Evo Nutrition 2:1:1 120caps

    1. Auxílio no ganho muscular e hipertrofia
    2. Eliminação de substâncias tóxicas
    3. Prevenção do catabolismo proteico (degradação de proteínas)
    4. Oferece 2000mg de BCAA por porção (4 cápsulas);
    5. Poupa o glicogênio (estoque de energia do nosso corpo), uma vez que estimula a produção de alanina, aminoácido que tem a capacidade de se converter em glicose após algumas reações no organismo, 6. ajudando a manter a glicemia durante exercícios prolongados.
    7. Reduz fadiga
    8. Retarda a fadiga central por diminuir a formação de serotonina (neurotransmissor envolvido com os sintomas da fadiga central).
    9. Contém aproximadamente 60g de BCAA no produto total (120 cápsulas);
    10. Favorece a boa imunidade, já que estimula a produção de glutamina (um aminoácido que serve como fonte de energia para as células do sistema imunológico).
    11. Participa na constituição muscular
    12. Oferece 500mg de BCAA por cápsula;
    13. Apresenta a proporção 2:1:1, sendo 2 partes de leucina, para 1 de valina e 1 de isoleucina;
    14. Enriquecido com vitamina B6 (oferece 100% da ingestão diária recomendada por porção), que por sua vez melhora a absorção da fórmula;
    15. É ultra concentrado;
     

    RECOMENDAÇÃO DE CONSUMO:

    Ingerir 4 cápsulas por dia, sendo 2 antes do treino e 2 logo após o treino.


    ESTUDOS CIENTÍFICOS sobre Suplementação de BCAA – Branched Chain Amino Acids

    Aminoácidos são pequenas unidades que formam uma estrutura maior chamada proteína, que por sua vez é a unidade básica do tecido muscular. Em nosso corpo ocorre a produção de alguns aminoácidos, outros devem ser adquiridos somente através alimentação, pois não são fabricados pelo nosso corpo. Estes são chamados de aminoácidos essenciais.

    Após a ingestão, os BCAAs são absorvidos no intestino e transportados até o fígado. No fígado, os BCAAs podem ser utilizados como substrato para síntese proteica e assim entram na construção dos músculos. Além disso, os BCAAs estimulam a produção de glutamina e alanina, entre outras substâncias.

    Esses aminoácidos correspondem a 35% dos aminoácidos essenciais presentes em proteínas musculares do corpo humano, considerando que a massa muscular de humanos é normalmente variável entre 40 a 45% da massa corporal total, verificamos a importância e necessidade da correta ingestão desses aminoácidos, segundo a portaria nº222 de março/1988, MS, SVS, DOU. 

    São exemplos de aminoácidos essenciais: leucina, isoleucina e valina, que são aminoácidos de cadeia ramificada, encontrados principalmente em fontes proteicas de origem animal, através da dieta ou sintetizados individualmente em laboratório através da extração de proteína de origem vegetal ou animal e fermentação a partir de fontes de carboidrato para produção de suplementos alimentares, aminoácidos esses, muito utilizado tanto na indústria farmacêutica quanto na indústria alimentícia, conhecidos popularmente como os BCAAs, sigla derivada da sua designação em inglês: Branched Chain Amino Acids e em português ACR: Aminoácidos de Cadeia Ramificada.

     

    A necessidade diária dos BCAA para indivíduos saudáveis são as seguintes:

    Isoleucina 10mg/kg ao dia
    Leucina 10 mg/kg ao dia
    Valina 14 mg/kg ao dia

    Os BCAA aumentam a construção de proteínas musculares,reduzem sua degradação, fornecem diversos benefícios tais como: encurtamento do tempo de recuperação após exercício físico, aumento da resistência muscular, fonte alternativa de energia para diversos tecidos, auxilia na recuperação de microtraumas musculares, potencializa a liberação do hormônio do crescimento (GH), favorece a secreção de insulina, favorece processo de cicatrização, melhora do sistema imunológico, retarda a progressão de insuficiência hepática e renal, melhora do estado nutricional entre outros.
    Comumente utilizado por atletas, praticantes de atividade física, idosos, pacientes debilitados, antes de cirurgias e pacientes alimentados por via enteral.


    Pesquisas Avançadas de nível internacional, demonstraram que os componentes da fórmula do BCAA 2000 Ultra Concentrado 500mg - Evo Nutrition 2:1:1 120caps, e sua suplementação, é comumente recomendada aos praticantes de atividades físicas e atletas de diferentes protocolos de treinamento, com as principais finalidades de: modulação da síntese protéica, auxiliar na recuperação muscular e minimizar o efeito do catabolismo; Sendo fundamenal aos praticantes do exercício resistido (musculação) que buscam a definição muscular, em atividades de endurance (maratona, triatlo, natação).

    O músculo esquelético humano pode oxidar ao menos seis aminoácidos (leucina, isoleucina, valina, aspartato, glutamato e asparagina), entretanto, estudos comprovam que durante o exercício físico, os ACR são preferencialmente oxidados. Primeiramente os BCAA são oxidados a fim de gerar energia, devido à queda da glicemia, que é um efeito comum em durante exercícios físicos. Por exemplo, a concentração plasmática de leucina diminui entre 11 e 33% durante exercícios.

    Durante o exercício físico, ocorre a captação de diversos aminoácidos através do tecido muscular, incluindo os aminoácidos de cadeia ramificada, (Que são aminoácidos essenciais, ou seja, somente pode ser ingerido por meio de dieta, o corpo humano não é capaz de sintetizar.). Se o exercício físico é prolongado, verifica-se significativa liberação de aminoácidos de cadeia ramificada pelo tecido hepático, juntamente à diminuição da concentração desses aminoácidos no plasma.

    Os BCAAs também podem ser aliados ao processo de emagrecimento devido a melhora da composição corporal.

    As doses recomendadas por estudos científicos variam, alguns estudos investigaram a suplementação com BCAA em doses de 6-20g dos aminoácidos. Outros expressaram sua dosagem em relação ao peso corporal, entre 60 a 310 mg/Kg/PC/dia. sendo dividida em metade antes e a outra metade após o exercício físico.

    Sendo assim, estudos comprovam que há importância da suplementação de BCAA antes e após os exercícios físicos, devido ao processo natural de oxidação de aminoácidos durante exercícios físicos e seu mecanismo de ação na síntese proteica minimizando a perda de massa muscular (catabolismo), estimulando a hipertrofia e favorecendo o encurtamento da recuperação muscular, evitando dores, fadiga, favorecendo as recuperações em micro traumas musculares causadas por exercícios físicos, potencializando a liberação do hormônio do crescimento (GH), favorecendo a secreção de insulina e processo de cicatrização, melhorando o sistema imunológico além de estimularem a produção de glutamina e alanina, entre outras substâncias necessárias ao seres humanos em geral, porém com mais necessidade em praticantes de atividades físicas e atletas.


    Referências:
    1. Bacurau, R.F. Nutrição e Suplementação Esportiva, 5° edição, editora Phorte, São Paulo, 2007
    2. Bassit, Reinaldo A. et.al, The effect of BCAA supplementation upon the immune response of triathletes; Official Journal of the American College of Sports Medicine, 2000.
    3. Batistuzzo, J A; Itaya, M; Eto,Y. Formulário Médico-Farmacutico. São Paulo: Tecnopress,2002.
    4. Rogero, Marcelo Macedo. Aspectos atuais sobre aminoácidos de cadeia ramificada e exercício físico; Revista Brasileira de Ciências Farmacêuticas Brazilian Journal of Pharmaceutical Sciences vol. 44, n. 4, out./dez., 2008.
    5. Junior, Moacir Pereira, Aspectos Atuais Sobre Aminoácidos de Cadeia Ramificada e Seu Efeito Ergogênico no Desempenho Físico Humano, Revista Brasileira de Nutrição Esportiva, São Paulo. v. 6. n. 36. p.436-448. Nov/Dez. 2012. ISSN 1981-9927.

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    R$ 129,00
  • L-Glutamine Force X-Treme - Glutamina Pura EVO Nutrition - 300gr
    L-Glutamine Force X-Treme - Glutamina Pura EVO Nutrition - 300gr

    L-Glutamine Force X-Treme - Glutamina Pura EVO Nutrition - 300gr

    L-Glutamine Force X Treme, da EVO é um suplemento à base de glutamina em pó, um aminoácido que apesar de ser naturalmente produzido pelo nosso organismo (principalmente pelos pulmões e músculos esqueléticos), em alguns momentos de maior necessidade, como em casos de infecção, queimadura, etc., as reservas de glutamina diminuem de forma muita rápida e a sua produção natural pode não ser suficiente, sendo a suplementação uma boa opção. Vale lembrar ainda que a principal função da glutamina é fornecer energia para as nossas células, especialmente para os enterócitos (células do intestino), por essas e outras funções, ela é tão importante!

     

    Desempenha um papel fundamental no matabolismo protéico, no aumento do volume celular e no anti-catabolismo. L - Glutamina pode auxiliar na prevenção da perda de músculos.

    Glutamina tem uma estrutura única consistindo em 19% de nitrogênio que torna o transportador primário de nitrgênio para a célula do músculo. E responsável por 35% do nitrogênio que chega ás células musculares onde é sintetizado para o crescimento.

    Ajuda o corpo a se proteger contra as perdas excessivas de tecido musculas;


    BENEFÍCIOS DO L-GLUTAMINE FORCE X TREME, DA EVO:
    - Melhorar a performance.
    - Ganho de massa muscular magra;
    - Anticatabólico;
    - Evita a fadiga muscular;
    - Favorece ao sistema imunológico;
    - Aumento de força e volume muscular;
    - Melhora a absorção dos nutrientes pelo intestino;


    Quer saber o que é glutamina?
    A glutamina é um aminoácido condicionalmente essencial. Isto significa que o nosso corpo o fabrica, porém em algumas situações os níveis de glutamina caem muito e torna-se interessante a sua suplementação.

    A glutamina está presente no sangue, tecidos e músculos, assim, pode proporcionar muitos benefícios para a saúde. 

    A l-glutamina é sintetizada pelo organismo a partir dos aminoácidos de cadeia ramificada, os BCAAs (leucina, isoleucina e valina). Como foi citado, há situações em que os níveis de glutamina caem, como no estresse, pós-operatório, queimaduras, intensa atividade física, dentre outros casos.

    A glutamina também pode ser utilizada por pessoas que não praticam atividade física, isso ocorre por seu importante papel na imunidade! Conheça mais benefícios da glutamina e para que serve

    Contribui com o reforço do sistema imunológico, isto ocorre porque a glutamina ajuda a devolver a integridade intestinal, com a mucosa reestabelecida ela cumprirá o papel de selecionar quem pode e quem não pode passar por ela e com isso fortalece a imunidade
    Auxilia na recuperação de queimados, pós-operatórios e doenças que debilitam o intestino e o sistema imunológico, pois ela é combustível de células de rápida proliferação associadas com a imunidade, como é o caso dos enterócitos
    Aumenta a absorção de nutrientes, devido a sua função de reestabelecer a mucosa intestinal
    Favorece a preservação muscular por ser um aminoácido muito utilizado pelas células musculares
    Melhora a resposta imunológica e o reparo muscular, uma vez que as células musculares utilizam a glutamina como combustível


    Quais são os benefícios da glutamina para os praticantes de atividade física?
    A glutamina é usada pelo nosso corpo como nutriente para as células de divisão rápida, ou seja, serve de energia para essas células que incluem, entre outras, as dos nossos músculos. Na nutrição esportiva, a glutamina é importante por auxiliar na recuperação muscular e, consequentemente, no ganho de massa magra, lembrando que a dose precisa ser maior que quando utilizada para reforço imunológico. A glutamina também é capaz de evitar o catabolismo, ou seja, impede que nosso corpo utilize proteínas como fonte de energia, o que, quando acontece, prejudica o ganho de músculos. 

    Os praticantes de atividade física ainda podem aproveitar outros efeitos da glutamina. Benefícios na melhora da imunidade garantem que o sistema imunológico esteja em dia, mesmo com a prática de exercícios ao ar livre, principalmente no frio. Assim, ela afasta resfriados, gripes e demais doenças causadas pela baixa imunidade.

    Glutamina: efeitos colaterais
    A glutamina deve ser evitada por pessoas com câncer no intestino, pois ela pode atuar na rápida proliferação destas células.


    Glutamina emagrece? 
    Muitas pessoas questionam se a glutamina engorda ou se a glutamina emagrece. A glutamina não engorda e não há comprovação científica direta de que ela possa emagrecer. Porém, sabemos que a glutamina contribui com uma maior absorção de nutrientes através do reestabelecimento da mucosa intestinal. Com isso, podemos concluir que a glutamina contribuirá muito com o processo de emagrecimento pois muitas vezes este processo é dificultado pela má absorção nutricional.


     

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    R$ 66,00
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    Creatine Creapure 200 capsulas Atlhetica Nutrition
    Creatine Creapure 200 capsulas Atlhetica Nutrition

    Creatine Creapure 200 capsulas Atlhetica Nutrition

    Creapure é a marca Premium de creatina no mundo, importada da Alemanha e reconhecida por sua alta qualidade, pureza e pelos inúmeros estudos publicados. Seu processo de fabricação é patenteado, sendo considerada de última geração. Única com selo de autenticidade aprovado pelo fabricante. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

    Detalhes Técnicos:

    Marca Premium no Mundo;
    Importada da Alemanha;
    Grau de Pureza: 99,9%;
    3 g de Creatina por Dose;
    Dose: 4 cápsulas.

    Quais são os benefícios da creatina:

    Melhora a performance durante exercícios de alta intensidade e curta duração.
    Ganho de massa muscular.
    Recuperação rápida.

    Creatina Engorda?

    A creatina não possui calorias e por isso não engorda, mas, por ajudar no ganho de massa magra e por ser uma substância que retém líquidos no músculo provocando o inchaço nessa parte do corpo, pode provocar ganho de peso. No entanto, ela não está relacionada com o aumento de gordura no corpo. Vale ressaltar que a creatina ajuda a promover o ganho de massa muscular e auxilia na performance durante a atividade física.



     

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    R$ 70,00
  • CREATINA CREAPURE 200g Integral Medica
    CREATINA CREAPURE 200g Integral Medica

    Descrição do Produto:

    A principal molécula de produção de energia do nosso corpo é o ATP (Adenosina Tri-fosfato), que quando quebrada libera energia imediata para muitos processos fisiológicos, incluindo a contração muscular. Nosso corpo tem um suprimento de ATP muito limitado (reação que dura apenas alguns segundos) e precisa ser regenerada. Nosso corpo utiliza outra molécula, chamada Fosfato de Creatina (FC), para recarregar o ATP. A Creatina CREATINA CREAPURE 200g Integral Medica é a forma de o nosso corpo fornecer ATP durante exercícios de grande intensidade, mas de curta duração. O FC funciona como um "reservatório energético" das células, a fim de proporcionar energia rápida nas ligações de fosfato para ressintetizar o ATP. A suplementação com Creatina DArkness pode aumentar a concentração de FC nos músculos em cerca de 40%, aumentando a quantidade de energia disponível permitindo prolongar o tempo de duração de alguns tipos de exercícios.

    Benefícios:

    Melhorar desempenho em exercícios de alta intensidade e curta duração;
    Aumento da capacidade máxima de desenvolvimento de força muscular;
    Aumento da performance muscular durante séries de exercícios repetitivos;
    Melhora nos níveis de potência muscular;
    Aumento do peso corporal total;
    Aumento da massa corporal magra e massa muscular.

    Ingredientes:

    Creatina monoidratada. Não contém glúten. 

    Este produto não substitui uma alimentação equilibrada, e seu consumo deve ser orientado por nutricionista ou médico.

    Recomendação de uso:

    CREATINA CREAPURE 200g Integral Medica, suplemento de creatina na apresentação pó, pode ser diluído em água ou na bebida de sua preferência.

    Conservação:

    Conservar este produto ao abrigo de luz, calor e umidade.

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    R$ 70,00
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    BCAA MAX TITANIUM 1,2g 120 Tabletes
    BCAA MAX TITANIUM 1,2g 120 Tabletes

    Descrição do Produto:

    Aminoácidos essenciais são aqueles que o corpo é incapaz de produzir, razão pela qual devem ser ingeridos na alimentação. Dentre os aminoácidos essenciais, 3 deles são chamados BCAA's, abreviação para “Branched Chain Amino Acids”, ou seja, “Aminoácidos de Cadeia Ramificada”. São eles: LEUCINA, ISOLEUCINA E VALINA, que são obtidos exclusivamente através de dieta ou de suplementação.

    A suplementação com BCAA's reduz danos musculares e inibe a queda na força. Se ingerido logo após o treino, recupera imediatamente os músculos danificados, prevenindo dores musculares, O BCAA também tem função de impedir o ácido láctico, uma substância que causa fadiga, durante a prática de exercícios.

    Conteúdo Liquído:

    120 tabletes

    Ingredientes: 

    L-Leucina, L-Valina, L-Isoleucina, piridoxina (vitamina B6), excipientes: carbosil DC 90, soro do leite em pó, polivilpirrolidona, hidroxipropilmetilcelulose, dióxido de titânio, polietilenoglicol e talco. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

    Benefícios:

    Aumento de Energia;
    Manutenção Muscular;

     

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    R$ 80,00
  • Creatina MAX TITANIUM 300g
    Creatina MAX TITANIUM 300g

    Creatina MAX TITANIUM 300g

    CREATINA é formada a partir da associação de três aminoácidos de alto valor biológico: arginina, glicina e metionina e está presente naturalmente em nosso organismo, onde cerca de 95% do conteúdo de creatina é armazenada no músculo esquelético. Ela exerce um papel importante na contração muscular, servindo como uma reserva de energia em atividades físicas de curta duração, alta intensidade e com curtos períodos de recuperação, melhorando a resposta fisiológica e aumentando a produção de força máxima.

    Recomenda-se a ingestão desta substância juntamente com um carboidrato de alto índice glicêmico para facilitar o seu transporte para dentro da célula muscular.

    Ingredientes:

    Creatina monohidratada. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

    Benefícios:

    Aumento de Energia;
    Evita a Fadiga Muscular;

     


     

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    R$ 60,00
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    BCAA 2:1:1 Time Release 200 Tabs
    BCAA 2:1:1 Time Release 200 Tabs

    Descrição do Produto:

    BCAA TIME RELEASE 2:1:1 é formulado com Aminoácidos de cadeia ramificada (Leucina, Valina e Isoleucina) na proporção 2 partes de L-Leucina e 1 parte de L-Valina e 1 parte de L-Isoleucina, adicionado de vitamina B6. NÃO CONTÉM GLÚTEN. 

    Peso Líquido: 200

    Detalhes técnicos:

    2 vezes mais Leucina que Isoleucina e Valina;

    4.000 mg de BCAA na porção;

    Vitamina B6.

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    R$ 120,00